Mieux manger-jeunes Archives - ISSOIRE SANTE INSERTION SOCIAL https://issoiresanteinsertionsocial.fr/tag/mieux-manger-jeunes/ ISSOIRE SANTE INSERTION SOCIAL Thu, 19 Jan 2023 11:44:11 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.8 https://i0.wp.com/issoiresanteinsertionsocial.fr/wp-content/uploads/2020/05/logo-isis-plaquette.png?fit=32%2C32&ssl=1 Mieux manger-jeunes Archives - ISSOIRE SANTE INSERTION SOCIAL https://issoiresanteinsertionsocial.fr/tag/mieux-manger-jeunes/ 32 32 93433338 Encourager les jeunes à mieux manger https://issoiresanteinsertionsocial.fr/encourager-les-jeunes-a-mieux-manger/ Mon, 09 Nov 2020 10:20:52 +0000 http://issoiresanteinsertionsocial.fr/?p=2814 En 2-2» Pour encourager les jeunes à mieux manger avec un petit budget sans renoncer au plaisir L’objectif est de donner envie aux 18-25 ans de préparer des repas sains, rapides et à moindre coût en revalorisant l’image du mieux manger sans pour autant renoncer à leur plaisir et sans les culpabiliser. Baptisée «en 2-2», expression familière chez les jeunes qui signifie «rapidement», il est donc possible de «bien manger avec un petit budget, quand on manque de temps,de compétences et de matériel. Quelques recettes gourmandes et saines faciles à réaliser à découvrir sur le site mangerbouger.fr/recettes-en-2-2et sur son compte Instagram@mangerbougerfr. Au menu : Falafels pois chiche brocolis, Fish & Chips aux céréales, Briks épinards & féta, Brochettes de poulet épicées, Tacos thon maïs,Croque madame, curry aux lentilles corail, potimarron au micro-ondes, shakshuka, samoussas au thon et à la tomate et salade de carottes et pois chiches…

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